मुफ़्त · पंजीकरण ज़रूरी नहीं

साप्ताहिक भोजन योजनाकार.

नाश्ते, दोपहर और रात के भोजन तथा खरीदारी सूची के साथ सात दिनों का मेन्यू बनाएँ। सप्ताह, कागज़ और रंग चुनकर योजना छापें।

अपने अनुसार बदलें

01 पेज
पेज की दिशा
02 साप्ताहिक भोजन योजनाकार

हर दिन के सामने भोजन लिखें। खाली खानों में हाथ से भी लिख सकते हैं।

सोमवार
मंगलवार
बुधवार
गुरुवार
शुक्रवार
शनिवार
रविवार

प्रति पंक्ति: वस्तु | मात्रा | इकाई। मात्रा वैकल्पिक है। अधिकतम 60 पंक्तियाँ।

03 स्याही का रंग
स्याही का रंग
उभार का रंग
कागज़ का रंग

○ मुफ़्त · पंजीकरण ज़रूरी नहीं

तुरंत पूर्वावलोकन210 × 297 mm
A4

पूर्वावलोकन स्क्रीन में समाने के लिए छोटा या बड़ा होता है। PDF में माप बिल्कुल सही रहता है।

प्रिंट के लिए तैयार

अपना रंग

स्याही का रंग

संतृप्ति बदलने के लिए बाएँ और दाएँ तीर, तथा चमक के लिए ऊपर और नीचे के तीर दबाएं। बड़ा बदलाव करने के लिए Shift दबाए रखें।

साप्ताहिक भोजन योजनाकार

साप्ताहिक भोजन योजनाकार

पहला दिन सोमवार या रविवार चुनें। चुनी तारीख वाला सप्ताह दिखेगा; तारीख खाली रहने पर मेन्यू दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है।

कुछ उपयोगी जवाब

क्या योजनाकार व्यंजनों से सामग्री निकालता है?

खरीदारी की वस्तुएँ खुद लिखें। साधन व्यंजन नहीं पढ़ता और परोसने की मात्रा नहीं अनुमानता; समान वस्तु और इकाई की मात्राएँ जोड़ सकता है।

इसे योजना बनाने में कैसे इस्तेमाल करूँ?

रात का भोजन भरने से पहले व्यस्त शामों पर ध्यान दें। हर खाना तय करने के बजाय बचे भोजन या मनपसंद विकल्प के लिए एक खाना छोड़ें।

राशियों की गणना कैसे होती है?

जोड़ना चालू हो तो एक वस्तु की 0.5 kg वाली दो पंक्तियाँ 1 kg बनती हैं। अलग इकाइयाँ अलग रहती हैं; किलोग्राम को ग्राम में नहीं बदला जाता।

साप्ताहिक भोजन योजनाकार

सप्ताह का पहला दिन: सोमवार

ये सेटिंग चुनें: सप्ताह का पहला दिन: सोमवार; तारीख (वैकल्पिक): 2027-01-06; कागज़ का आकार: A4; खरीदारी सूची: वस्तु | 0.5 | kg / वस्तु | 0.5 | kg; समान वस्तु और इकाई को जोड़ें: हाँ.

यह उदाहरण खोलें

सप्ताह का पहला दिन: रविवार

ये सेटिंग चुनें: सप्ताह का पहला दिन: रविवार; पेज की दिशा: लैंडस्केप; कागज़ का आकार: A4; समान वस्तु और इकाई को जोड़ें: नहीं.

यह उदाहरण खोलें