Tee tyhjä verenpainepäiväkirja käsin täytettäville merkinnöille. Lomakkeessa on päivämäärä, kellonaika sekä systolinen ja diastolinen paine. Syke ja huomautukset voi lisätä omiksi sarakkeikseen tarpeen mukaan.
Suora esikatselu210 × 297 mm
A4
Esikatselu on skaalattu sopimaan. PDF säilyttää tarkan koon.
PDF ja tulostus sisältävät kaikki sivut. PNG ja SVG tallentavat näytettävän sivun.
Tarkkaa koon tulostamiseksi: valitse 100 % / Oikea koko, vastaa paperin kokoa ja poista otsikot ja jalkojen teksti. Tulostusohje ↗
Valmis tulostusta varten
Työkalu tekee vain lomakepohjan. Se ei vastaanota mittaustuloksia, laske keskiarvoja tai arvioi arvoja. Noudata mittaamisessa sitä suunnitelmaa, jonka olet sopinut seurannastasi vastaavan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Paperin rivimäärä ei määrittele hoitoa.
💡Muutama hyödyllinen vastaus
Voiko lomake arvioida verenpainelukemani?
Ei. Se on tyhjä pohja käsin kirjattaville tiedoille. Mittauksia ei syötetä työkaluun eikä verrata rajoihin. Arvojen merkitystä tai jatkotoimia koskevat kysymykset tulee käsitellä seurannastasi vastaavan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, ei lomakkeen ulkoasun perusteella.
Tarkoittaako kaksi riviä kahta suositeltua mittausta?
Ei. Rivimäärä kertoo vain paperille varatusta kirjoitustilasta. Valitse yksi tai kaksi riviä jo sovitun suunnitelman mukaan. Päivämääräsarja ja taulukon muoto eivät ratkaise, kuinka usein tietyn henkilön pitäisi mitata verenpainetta tai kirjata tuloksia.
Mitä jakolinkissä näkyy?
Linkissä näkyy tyhjä mallipohja sekä esimerkiksi ajanjakson, sarakkeiden ja mahdollisen aloituspäivän asetukset. Myöhemmät käsin kirjoitetut tiedot eivät ole mukana. Tarkista silti vapaa otsikko ennen julkista jakamista, sillä se kuuluu muiden nähtävissä olevaan suunnitelmaan.
Varaa tilaa sovitulle seurannalle
✏️Valitse seitsemän, 14 tai 28 päivää ja yksi tai kaksi tyhjää riviä päivälle. Asetus määrää kirjoitustilan, ei sopivaa mittaustiheyttä. Käytä lähtökohtana jo sovittua henkilökohtaista suunnitelmaa, kun päätät rivien määrän. Erillinen tarkistuslista voi auttaa kokoamaan vastaanotolle tarvittavat paperit. Pidä muut muistettavat asiat omalla listallaan, jotta ne eivät sekoitu varsinaisiin käsin kirjattaviin mittaustietoihin.
Painesarakkeiden yksikkö on mmHg. Valinnainen sykesarake käyttää lyöntejä minuutissa. Kirjoita myöhemmin ne tiedot, jotka kuuluvat sovittuun seurantaan. Lomakkeessa ei ole värivyöhykkeitä, raja-arvoja tai automaattisia varoituksia. Se ei anna diagnoosia eikä päättele paperille kirjoitetusta lukusarjasta terveydentilaa. Myöskään yksittäisen rivin sijoittelu tai muotoilu ei merkitse arvon olevan hyvä, huono, tavallinen tai poikkeava.
Valitse päivämäärät ja sarakkeet
Aloituspäivämäärä täyttää päiväsarjan valmiiksi. Kirjoita vuosi, kuukausi ja päivä muodossa VVVV-KK-PP, jossa vuodessa on neljä numeroa ja muissa osissa kaksi. Jos kenttä jää tyhjäksi, myös päivämääräkohdat jäävät avoimiksi. Tämä sopii varalomakkeisiin tai tilanteeseen, jossa todellinen aloituspäivä päätetään myöhemmin. Tarkista syöttämäsi päivä ennen tulostusta, jotta valmis sarja alkaa tarkoittamastasi kohdasta.
Yhdellä sivulla on enintään 14 merkintäriviä ja toistuvat sarakeotsikot. Viikko kahdella rivillä päivässä tarvitsee siten yhden sivun. 28 päivää yhdellä rivillä tarvitsee kaksi sivua. Huomautussarakkeeseen mahtuu lyhyitä lisätietoja sovitun seurannan tarpeisiin. Pidempiin omiin muistiinpanoihin voi liittää viivapaperia. Säilytä lisälehti varsinaisen lomakkeen yhteydessä, jos niiden sisältö kuuluu samaan keskusteluun tai ajanjaksoon.
Pidä tulosteet järjestyksessä
📝Poista sykesarake, jos sitä ei tarvita, ja tee vastaava valinta huomautuksille. Katso sen jälkeen esikatselusta, että jäljelle jäävät kentät ovat mukavia kirjoittaa. Lyhyt otsikko voi nimetä käyttötarkoituksen tai kansion. Paperikokoina ovat A4, A3 ja US Letter, kaikki pysty- tai vaakasuunnassa. Valitse asettelu oman käsialasi ja säilytystapasi mukaan; lomake ei pakota pienentämään merkintöjä vaikeasti luettaviksi.
PDF ja tulostus sisältävät koko tyhjän lomakkeen. PNG ja SVG tallentavat vain valitun sivun. Julkinen jakolinkki sisältää mallin asetukset, ei myöhemmin paperille kirjoitettuja mittaustietoja. Säilytä täytetyt sivut omien tarpeidesi mukaan ja ota ne mukaan sovittuun keskusteluun. Tulostusohje auttaa valitsemaan paperikoon ja välttämään yllättävän skaalauksen. Tarkista myös vapaasti kirjoitettu otsikko ennen mallin julkista jakamista.
Verenpainepäiväkirja
Viikko kahdella rivillä päivässä
Valitse seitsemän päivää ja kaksi riviä päivälle. Pidä syke ja huomautukset käytössä ja jätä aloituspäivä tyhjäksi. Pystysuuntainen A4-esimerkki antaa 14 avointa riviä yhdelle sivulle. Käytä tätä kirjoitustilaa, jos se sopii jo sovittuun henkilökohtaiseen seurantasuunnitelmaasi.
Valitse 28 päivää, yksi rivi päivälle, syke pois ja huomautukset käyttöön. Ilman aloituspäivää päivämääräkohdat jäävät avoimiksi. Mallissa on kaksi A4-sivua, kummassakin 14 riviä. Pidä sivut yhdessä, jotta myöhemmät merkinnät säilyvät aikajärjestyksessä ja muodostavat yhtenäisen keskustelupohjan.
